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功能
你需要的一切， 拒绝冗余。
由健身者为健身者打造。LiftHub 将核心功能整合在简洁、快速的界面中 —— 无臃肿，无套路。
训练记录
通过直观的界面记录组数、次数和重量。支持标记热身组、递减组和力竭组。
自定义计划
支持自由模式、次数范围、渐进性超负荷或 GZCLP 训练风格，打造你的专属计划。
进步图表
通过详细的数据分析、1RM 估算、容量追踪和动作历史图表，让进步清晰可见。
社交与小组
关注好友、加入小组、分享训练，并通过点赞和小组私信互相激励。
云端同步
由 Supabase 提供支持的无缝自动备份和多设备同步。永远不必担心数据丢失。
仪表盘
你的自定义数据中心 —— 核心统计、打卡天数、月度容量和个人记录一目了然。
身体测量
不仅记录力量。追踪身体各部位维度，见证你随时间推移的完整蜕变。
社区计划
发现并跟随其他运动员分享的训练方案。浏览社区创建的热门计划。
智能进度
这是一个能 自动排课的 App。
LiftHub 会自动调整你的负重、管理减载周期并追踪你的次数范围 —— 确保每次训练都能获得最佳收益。