あなたのトレーニングを、
さらなる高みへ。
LiftHubは、ワークアウトの記録、プログラム管理、進捗の可視化、そしてコミュニティ機能をすべて無料で提供するスマートなトレーニング管理アプリです。
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機能
必要なものをすべて、 無駄なく凝縮。
トレーニーによって、トレーニーのために開発。LiftHubは、余計なものを削ぎ落としたクリーンで高速なインターフェースに、本格的な機能を詰め込みました。
ワークアウト記録
直感的な操作でセット、レップ、重量を記録。ウォーミングアップ、ドロップセット、限界（Failure）セットのマークも可能です。
カスタムプログラム
フリーフォーム、レップレンジ、過負荷の原則（Progressive Overload）、GZCLPなどのスタイルで独自のプログラムを作成。
進捗チャート
詳細な分析、1RM推定、総ボリューム、種目別履歴チャートで自分の成長を可視化。
ソーシャル＆グループ
友達をフォローしたり、グループに参加してワークアウトを共有。メッセージや「クドス（称賛）」で励まし合いましょう。
クラウド同期
Supabaseによる自動バックアップとデバイス間同期。大切なトレーニングデータを失うことはありません。
ダッシュボード
カスタマイズ可能な指標ハブ。主要統計、継続日数、月間ボリューム、自己ベストをひと目で確認。
身体測定
重量以外も記録しましょう。身体の各部位を測定して、時間の経過とともに変化する肉体を追跡。
コミュニティプログラム
他のアスリートが共有したトレーニングプランを見つけて実行。コミュニティ作成のプログラムを閲覧。
スマートな進行管理
アプリが自動で メニューを構成。
LiftHubが重量を自動調整し、ディロード（負荷軽減）を管理。レップレンジを追跡し、毎回のセッションを成長のために最適化します。
ダウンロード
レベルアップの 準備はいいですか？
何千人ものアスリートと一緒にLiftHubを使い始めましょう。記録、目標達成、筋力向上をすべて無料で。
Google Play でダウンロードiOS版も近日登場